1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
19.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو إفطار لاز تشيكاس
بريتو إفطار لاس تشيكاس هو مزيج لذيذ من نكهات المكسيك التقليدية والمكونات الصحية. محشي بالبيض المخفوق الهش، والشوريزو اللذيذ، وبيكو دي غالو الطازج، والأفوكادو الكريمي، كل لقمة تنفجر بالنكهة. ملفوف بتورتيلا دافئة وناعمة، يجمع بين فخامة الإفطار التقليدية مع لمسة من النكهة. محشو بالبروتين والدهون الصحية، يحافظ هذا البريتو على طاقتك طوال اليوم. استمتع به كإفطار مرضٍ أو كخيار غداء شهي، مصنوع بحب وروح المطبخ المكسيكي الأصيل. اكشف عن السعادة مع كل لقمة!
