1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.7 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بارفيه اللبن الكبير
البارفيه الكبير بالزبادي هو وجبة لذيذة ومغذية، تتألف من طبقات من الزبادي الكريمي الغني، الفواكه الطازجة الزاهية، والكرانشي الكرانشي. مأخوذ من أطباق الفطور والغداء الكلاسيكية، يجلب هذا البارفيه مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس لطاولتك. مليء بالبروتين من الزبادي ومضادات الأكسدة من الفواكه، والألياف من الكرانشي، إنه اختيار صحي يمدك بالطاقة طوال اليوم. تَناوله بدون شعور بالذنب، حيث يرضي رغباتك بفضل حجمه الكبير مع توفير العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله مثاليًا للفطور، الوجبة الخفيفة، أو الحلوى!
