1 serving (85 grams) contains 300 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 123.9 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 204 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة كبيرة الحجم
المعكرونة الكبيرة بشكل مخلل هي إضافة لذيذة في المطبخ الإيطالي، مشهورة بشكلها المميز الذي يشبه صدفة البحر. مصنوعة من سميد قمح الدورم، غنية بالألياف ومليئة بالمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لوجبة متوازنة. هذه الصدف السميكة مثالية لاحتواء الصلصات اللذيذة، من راغو المأكولات اللحمية الغنية إلى مزجات طماطم الخفيفة والريحان. على الرغم من أنها خيار مريح، يجب مراعاة أحجام القطع، حيث يمكن أن تؤدي ثراءها النشوي إلى زيادة عدد السعرات الحرارية. متعددة الاستخدامات ومرضية، المعكرونة الكبيرة بشكل مخلل ترفع مستوى أي طبق مع تقديم نكهة إيطالية مباشرة على طاولتك.
