1 serving (164 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 209.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حلو أحمر كبير
الفلفل الأحمر الكبير هو خضار زاهي وعصيري، معروف بنكهته الحلوة وقوامه المقرمش. مليء بفيتامينات A وC، فهو مصدر ممتاز للمضادات الأكسدة، مما يجعله مكملاً غذائياً ممتازاً. مع الأصل في أمريكا الوسطى والجنوبية، يعتبر الفلفل الأحمر الحلو أحد المكونات الأساسية في مختلف المطابخ حول العالم، من سلطات البحر الأبيض المتوسط إلى الأطباق الآسيوية المقلية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، فهو يعزز الصحة الهضمية ويضيف لمسة من اللون إلى أي وجبة. سواء تم شويه، أو شويه، أو تناوله نيئًا، الفلفل الأحمر الكبير هو خيار شهي وصحي لنظامك الغذائي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
