1 serving (120 grams) contains 340 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3400.0 mg | 147% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 18 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 7.0 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزل كبير
البرتقال الكبير هو تغيير مبهج لوجبة خفيفة كلاسيكية، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين، الماء، الملح، و الخميرة. مشتق من المطبخ الألماني، يتم خبز هذا الحلوى الكبيرة بشكل تقليدي إلى مثالية بني الذهب، مع قشرة مقرمشة و داخل ناعم و لذيذ. بالرغم من كونه من الوجبات المفضلة لراحة البال، والتي يتمتع بها غالبًا مع الخردل أو الجبن، فإن المفتاح هو التعقل، حيث أنه قد يكون غنيًا بالكربوهيدرات والصوديوم. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع به كمصدر للطاقة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة بعد التمرين. تنغمس في البرتقال الكبير لتذوق التقاليد واستمتاع بالقشرة اللذيذة!
