1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان كبير في صلصة نابوليتانية
سُلطّة الربيان الكبير في صلصة نابوليتانا هي وجبة بحرية شهية تُظهر الربيان الطازج اللذيذ الذي يُحضّر في صلصة نٌابوليتانا غنية ومليئة بالنكهات. مشتقة من المأكولات الإيطالية، تُحضّر هذه الوجبة بإضافة الطماطم الناضجة والثوم العطري والأعشاب الطازجة، مما يُخلق مزيجاً رائعاً من النكهات. تحتوي الربيان على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، ولا تُعتبر هذه الوجبة شهية ولكنها اختيار صحي أيضاً لعشّاق المأكولات البحرية. مع ألوانها الزاهية ورائحتها الشهية، تُعتبر سُلطّة الربيان الكبير في صلصة نابوليتانا طريقة مثالية لترقية تجربة تناول الطعام، مما تقدّم نكهة إيطالية مباشرة على مائدتك. استمتع بهذه الوجبة الشهية مع رغيف خبز مقرمش أو باستا ذات قوام مثالي لتتمتّع بوجبة مرضية حقا.
