1 serving (250 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
17.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لارج بانير راب
الوجبة الكبيرة بانير راب هي وجبة شهية مرضية مستوحاة من المطبخ الهندي. معبأة بالبانير المتبل بنكهات غنية، والخضروات الطازجة، ومزيج من التوابل العطرية، كل ذلك يُلف في خبزٍ مسطح دافئ وناعم. كل لقمة تجلب انفجاراً من النكهة مع توفير مصدر جيد للبروتين والكالسيوم من البانير. محشورة بخضروات ملونة، فهي ليست شهية فقط بل توفر أيضاً الفيتامينات والمعادن الأساسية. مثالية لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة صحية، تجمع الوجبة الكبيرة بانير راب بين النكهة الأصيلة والتغذية، مما يجعلها مفضلة للجميع!
