Blog Research API Download App
لارج بانير راب

لارج بانير راب

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
17.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 17.0 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.2%
15.9%
39.8%
الدهون: 170 cal (39.8%)
البروتين: 68 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (44.2%)

About لارج بانير راب

الوجبة الكبيرة بانير راب هي وجبة شهية مرضية مستوحاة من المطبخ الهندي. معبأة بالبانير المتبل بنكهات غنية، والخضروات الطازجة، ومزيج من التوابل العطرية، كل ذلك يُلف في خبزٍ مسطح دافئ وناعم. كل لقمة تجلب انفجاراً من النكهة مع توفير مصدر جيد للبروتين والكالسيوم من البانير. محشورة بخضروات ملونة، فهي ليست شهية فقط بل توفر أيضاً الفيتامينات والمعادن الأساسية. مثالية لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة صحية، تجمع الوجبة الكبيرة بانير راب بين النكهة الأصيلة والتغذية، مما يجعلها مفضلة للجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.