Blog Research API Download App
بيض عضوي كبير

بيض عضوي كبير

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
2.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 881.0 mg 293%
صوديوم 309.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 2.9 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.9 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 190.5 mcg 952%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
33.6%
63.0%
الدهون: 214 cal (63.0%)
البروتين: 114 cal (33.6%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.4%)

About بيض عضوي كبير

البيض العضوي الكبير هو قوة غذائية، ممتلئ بالبروتين عالي الجودة، والفيتامينات الأساسية، والدهون الصحية. مصدره من دجاج الحقل الذي يتجول في بيئة طبيعية ونابضة بالحياة، هذه البيض تقدم تجربة غنية ولذيذة في كل لقمة. مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الأمعاء التي تصنع لفطور الصباح الكلاسيكي إلى الأطباق الشهية الآسيوية، تبرز تنوعيتها في أي طبق. غني بحمض أوميغا 3 الدهني وخالي من الإضافات الصناعية، يساهم البيض العضوي الكبير في صحة القلب والعافية العامة. ارتق بوجباتك بنعمة البيض العضوي الكبير، حيث يلتقي الطعم بالتغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.