Blog Research API Download App
تفاح هاني كريسب كبير

تفاح هاني كريسب كبير

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (242 grams) contains 120 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
117.6
سعرات حرارية
0.6
بروتين
31.4
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
117.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.4 g 11%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 24.5 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.8 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.1%
1.8%
2.1%
الدهون: 2 cal (2.1%)
البروتين: 2 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 125 cal (96.1%)

About تفاح هاني كريسب كبير

تعتبر تفاحة هاني كرسب كبيرة من الفواكه اللذيذة التي تتميز بتوازنها الرائع بين النكهات الحلوة والحامضة. بدأت هذه الصنفة من جامعة مينيسوتا في الستينات من القرن الماضي وسرعان ما أصبحت محببة لدى عشاق التفاح. مليئة بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين سي والألياف، تساعد تفاحة هاني كرسب على تعزيز صحة القلب وتسهيل عملية الهضم. هذه القشرة المنعشة تجعلها الخيار المثالي للوجبات الخفيفة، أو الخبز، أو إضافتها إلى السلطات. تمتع بتلك الوجبة اللذيذة الصحية التي لا ترضي فقط تذوقك ولكنها تغذي جسمك أيضًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.