1 serving (242 grams) contains 120 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
السعرات الحرارية |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.4 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 24.5 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تعتبر تفاحة هاني كرسب كبيرة من الفواكه اللذيذة التي تتميز بتوازنها الرائع بين النكهات الحلوة والحامضة. بدأت هذه الصنفة من جامعة مينيسوتا في الستينات من القرن الماضي وسرعان ما أصبحت محببة لدى عشاق التفاح. مليئة بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين سي والألياف، تساعد تفاحة هاني كرسب على تعزيز صحة القلب وتسهيل عملية الهضم. هذه القشرة المنعشة تجعلها الخيار المثالي للوجبات الخفيفة، أو الخبز، أو إضافتها إلى السلطات. تمتع بتلك الوجبة اللذيذة الصحية التي لا ترضي فقط تذوقك ولكنها تغذي جسمك أيضًا!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.