Blog Research API Download App
سلطة يونانية كبيرة

سلطة يونانية كبيرة

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (400 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
118.3
سعرات حرارية
3.6
بروتين
8.9
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
118.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 8.9 g 3%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.1 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.5%
11.5%
59.9%
الدهون: 74 cal (59.9%)
البروتين: 14 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 35 cal (28.5%)

About سلطة يونانية كبيرة

السلطة اليونانية الكبيرة هي طبق منعش ونابض بالحياة يأتي من شواطئ اليونان المشمسة. مليء بالخيار المقرمش والطماطم العصيرية والفلفل الرومي الهش والبصل الأحمر، هذا الخليط الملون مغطى بجبنة الفيتا الكريمية والزيتون الأسود اللذيذ. ويتم تنقيطه بصلصة زيت الزيتون اللذيذة بالزعتر، معبأ بالنكهة وفي نفس الوقت منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية. غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، إنها خيار مثالي لأي شخص يتطلع لوجبة لذيذة ومشبعة. استمتع بطعم البحر الأبيض المتوسط ​​مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.