1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 333.3 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض طبيعية كبيرة
البيض الكبيرة من الدجاج الحر تعتبر خيارًا لذيذًا وغذائيًا لأي وجبة. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية والدهون الصحية، هذه البيض تأتي من دجاج يتجول بحرية، استمتع بنظام غذائي طبيعي يعزز نكهتهم وقيمتهم الغذائية. تأتي هذه البيض من المزارع الملتزمة بالممارسات الإنسانية، وتوفر مصدرًا غنيًا بحمض أوميغا-٣ الدهني، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية لتناول الإفطار والخبز والأطباق الشهية، ترفع البيض الكبيرة من الدجاج الحر مستوى إبداعاتك الطهية بينما تدعم رعاية الحيوان. اختر الجودة، اختر الصحة، اختر البيض الكبيرة من الدجاج الحر.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
