1 serving (300 grams) contains 850 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.0 mg | 18% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68.0 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيميتشانجا كبيرة
التشيميتشانغا الكبيرة هي وجبة مكسيكية لذيذة تحتوي على رقاقة طحينية محشوة بسخاء بحشوات لذيذة مثل لحم البقر المتبل، أو الدجاج المفروم، أو الفاصوليا اللذيذة. يتم لفها وقليها عميقًا حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، وغالبًا ما تُزيَن هذه اللذيذة المقرمشة بالجبن المذاب، والجوكامولي الطازج، وصلصة حارة. بينما لا شك في أنها لذيذة بشكل مُثير، فإنها أيضًا تحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا دسمًا. تذكر فقط أن المفتاح الرئيسي هو التعقل، حيث يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. استمتع بلذة التشيميتشانغا الكبيرة؛ إنها عيد على طبقك!
