كعكة كبيرة

كعكة كبيرة

Bakery

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
631.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
119.9
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
631.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.7 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 119.9 g 43%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 157.8 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
12.4%
9.3%
الدهون: 56 cal (9.3%)
البروتين: 75 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 479 cal (78.4%)

About كعكة كبيرة

الكعكة الكبيرة هي وجبة شهية مستوحاة من الطهي الآسيوي، تتميز بكعكة بخارية هشة تملأ باللحوم الطرية والخضروات الزاهية والتوابل العطرية. مستمدة من مناطق مختلفة من شرق آسيا، تقدم هذه الوجبة مزيجًا لذيذًا بين النكهات مع توفير نسيج ناعم يذوب في الفم. غالبًا ما يتم إعدادها باستخدام مكونات طازجة وصحية، وتُعتبر الكعكة الكبيرة بديلاً صحيًا عن الأطعمة المقلية، بتقديم نسبة جيدة من البروتين والألياف. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من الصلصات التي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. تعتبر الكعكة الكبيرة مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة، وستحقق تأكيدًا لآمالك في الطعم!