1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
662.5
سعرات حرارية
22.5
بروتين
122.5
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
662.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1225 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.5 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 267.5 mg | 20% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 287.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز كبير
الخبز الكبير لذيذ ومغذي ويأتي من مختلف المطابخ العالمية، مما يقدم لمأكولاتك لمسة فريدة. مصنوع من طحين عالي الجودة وماء وخميرة وقليل من الملح، ويتميز بقشرة مقرمشة وداخل ناعم ومنفوش. بينما يعتبر مصدرًا رائعًا للكربوهيدرات، من الضروري الاستمتاع به بشكل معتدل. يمكن تناول الخبز الكبير مع الخضروات الطازجة والبروتينات النباتية والمعلبات الصحية، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات لأي نظام غذائي. سواء تمتعت به كجانب أو ساندويتش أو وجبة خفيفة منفردة، يجلب الخبز الكبير الدفء والرضا إلى كل طاولة.
