1 serving (500 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
14.2
بروتين
14.2
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.1 mg | 11% | |
| صوديوم | 378.5 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء كبير لحم بقري
يعتبر خليط اللحم البقري في وعاء كبير طبقًا غنيًا ومريحًا، مثالي للأيام الباردة. يتميز بشرائح لحم البقر الطرية المطهوة بشكل مثالي، ممزوجة بالجزر النابضة بالحياة والبطاطا اللذيذة والبصل العطري. هذا الطعام المريح الكلاسيكي يأتي من مأكولات أوروبا التقليدية، مما يجلب الدفء إلى كل تجمع عائلي. معبأ بالبروتينات والعناصر الغذائية، إنه خيار وجبة صحية، ولكن كن حذرًا من حجم الحصص بسبب غناه. استمتع بهذا الخليط الشهي مع شريحة من الخبز المقرمش لتجربة تناول طعام ممتعة!
