Blog Research API Download App
جمبري مسلوق كبير

جمبري مسلوق كبير

Seafood

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 30 calories, 6.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.2
سعرات حرارية
51.2
بروتين
0
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
236.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 433.1 mg 144%
صوديوم 1496.1 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.2 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
93.4%
6.6%
الدهون: 14 cal (6.6%)
البروتين: 204 cal (93.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جمبري مسلوق كبير

الجمبري المسلوق الكبير هو لذة بحرية شهية، مشهورة بلحمها الطري والعصيري ولونها الوردي الزاهي. غالبًا ما يرتبط بالمأكولات الجنوبية، خاصة في الأطباق مثل الحاويات البحرية، حيث يطهى عادة في مزيج نكهات لذيذ يضم باي القديمة، الليمون والثوم. يحتوي هذا الجمبري على بروتين عالي الجودة ويقلل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة، حيث يوفر مواد غذائية أساسية مثل الأحماض الدهنية أوميجا 3. استمتع بهم ساخنين أو باردين، مع صلصة تغميس ممتعة، وعش طعم المحيط في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.