1 serving (223 grams) contains 116 calories, 0.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 26.6 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.7 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 254.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاحة كبيرة
التفاح الكبير هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين التفاح الطازج مع مجموعة متنوعة من المكونات الصحية. ينبت هذا الطبق من المأكولات التقليدية، حيث يحتوي على تفاح طازج مخلوط بالمكسرات والتوابل اللذيذة، ورذاذ من الحلاوة. يمتلئ التفاح الكبير بالفيتامينات، والمضادات الأكسدة، والألياف، حيث يرضي ليس فقط حواس الذوق الخاصة بك ولكن يعزز أيضاً صحتك. تَدلّل بحلاوته الطبيعية مع الاستمتاع بفوائد زيادة الطاقة المترتبة عن مغذياته الغنية. مثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة، يعد التفاح الكبير طريقة لذيذة لتغذية جسمك بينما تتذوق كل لقمة.
