1 serving (12 grams) contains 108 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1731.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 192 g | 246% | |
| دهون مشبعة | 75.3 g | 376% | |
| دهون غير مشبعة | 21.5 g | ||
| كوليسترول | 182.4 mg | 60% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 192 mcg | 960% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شحم
السمن هو دهون الطبخ المتعددة الاستخدامات المصنوعة من دهون لحم الخنزير المنصهرة، المشهورة بنكهتها الغنية ونقطة تدخينها العالية. مشتقة من مطابخ مختلفة، إنها عنصر أساسي في الأطباق التقليدية من مطبخ جنوب وشرق أوروبا إلى وصفات أمريكية كلاسيكية. بينما يحتوي السمن على دهون مشبعة، إلا أنه يفتخر أيضًا بمزيج فريد من الدهون غير المشبعة، والتي يمكن أن تكون مفيدة لصحة القلب عند استخدامها بشكل معتدل. هذه الدهون الكريمية والزبدية لا تعزز فقط الطعم والملمس ولكنها تقدم أيضًا انحناءة عاطفية إلى الممارسات الطهي التقليدية المعروفة منذ القدم. اعتنوا بالسمن كبديل غني بالنكهة في مطابخكم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شحم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
