1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لارب مو
لارب مو هو طبق تايلندي تقليدي يجلب نكهات جنوب شرق آسيا الزاهية إلى طبقك. مصنوع من لحم خنزير مفروم وأعشاب طازجة مثل النعناع والكزبرة، بالإضافة إلى عصير الليمون الحامض، يتم تتبيل هذه السلطة اللذيذة غالباً بالفلفل الحار لمذاق إضافي. يعود أصل لارب مو إلى لاوس، حيث يبرز حب الإقليم للنكهات الجريئة والمكونات الطازجة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويغني بالفيتامينات من الأعشاب، إنه خيار صحي وقليل الكربوهيدرات. استمتع به مع الخضروات المقرمشة أو الأرز اللزج لوجبة مشبعة تحتفي بالأصالة والعافية.
