1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About لَاو بان سويا بين كُرد
لَوْ بان سويا بينكرد هو حلى شهي ومغذي ينبع من قلب المأكولات السنغافورية. مصنوع من فول الصويا العالي الجودة، وهو حلى من الطوفو الناعم الذي غني بطبيعته بالبروتين ومنخفض الدهون. تُحلى كل وعاء بروائح خفيفة من الحلاوة، مما يوفر توازنًا دقيقًا من النكهات الراضية وغير المسببة للشعور بالذنب. مثالي لوجبة خفيفة أو حلوى منعشة، لاو بان سويا بينكرد ليس فقط تناولًا لذيذًا ولكنه بديل أكثر صحة للحلويات التقليدية. استمتع به باردا مع إضافة المكونات المفضلة لديك، وعيش تجربة تذوق للطعام التقليدي الأصيل!
