1 serving (85 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
13.9
بروتين
50.0
كربوهيدرات
19.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول البيض في مطعم المصباح الصيني
فطيرة البيض من مطعم "لانترن" الصيني هي نكهة كلاسيكية ساحرة مستوحاة من المأكولات الصينية التقليدية. كل فطيرة مقرمشة محشوة بمهارة بمزيج شهي من الخضروات الطازجة ولحم الخنزير اللطيف، كل ذلك ملفوف في قشرة ذهبية مقرمشة. تتم قليها بشكل مثالي، حيث تقدم نكهة مقرمشة مرضية مع كل لقمة. بالرغم من كونها لذيذة، تعتبر هذه الفطائر المقلية مصدرًا جيدًا للألياف بفضل حشوتها النباتية. استمتع بها كمقبلات شهية أو وجبة خفيفة منعشة، حيث تضيف نكهة أصيلة من المأكولات الصينية إلى طاولتك!
