1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الجزر حمص لانتاناس
هموس الجزر من لانتانا هو لفتة حيوية على الهموس التقليدي، حيث تمزج حبوب الحمص الكريمية مع الجزر المحمص والغني بالبنية ولمسة من الحلاوة. يستلهم هذا الغموس اللذيذ من المطبخ الشرق الأوسط، حيث يجمع بين خليط مبهج من طحينة وثوم ونقطة من الليمون لإنشاء قوام أملس ويمكن مقاومته. كما أنه مليء بالألياف والفيتامينات والدهون الصحية، فهو ليس مجرد إكسير لذيذ، بل هو اختيار غذائي مغذٍ للتناول ما بين الوجبات أو الفوائد. سواء تم استهلاكه مع الخضروات المقرمشة أو التمتع به مع خبز البيتا، فإن هموس الجزر من لانتانا يرتقي بتجربتك في تناول الوجبات الخفيفة بينما يغذي جسمك. تذوق التميز!
