1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الخيار البري
سلطة الخيار البري هي وجبة منعشة وحيوية مستمدة من المطبخ الألماني، تتميز بخيارات برية مقرمشة مرشوشة بالأعشاب العطرية، وزبادي حامض أو كريمة حامضة، ونكهة تانجي من الخل. تنفجر هذه السلطة المفعمة بالنكهات بالفوائد الغذائية. مليئة بالفيتامينات والترطيب من الخيار، وهي منخفضة السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها جانبًا مثاليًا وخالي من الشعور بالذنب. مثالية للاجتماعات الصيفية أو كوجبة غداء خفيفة، تضيف سلطة الخيار البري عنصرًا باردًا ومقرمشًا إلى طاولتك، تحتفل ببساطة وصحة المكونات الطازجة. استمتع بمذاق من ألمانيا لذيذ وغني بالعناصر الغذائية!
