1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الضأن
اللحم الخروفي هو قطعة من لحم الضأن التي تجلب نكهات غنية وملمس ناعم إلى طاولتك. نابعة من المطابخ المختلفة حول العالم، بما في ذلك المتوسطية والشرق الأوسط والهندية، يُحتفى بها لتنوعها في الأطباق، من الأطباق الدسمة إلى الكباب المشوي. تحتوي على نسب عالية من البروتين عالي الجودة والعناصر الغذائية اللازمة مثل الحديد والزنك، يمكن أن يكون اللحم الخروفي إضافة صحية لنظامك الغذائي عند تناوله بشكل معتدل. يمكن لملمسه ونكهته الفريدة تعزيز الوصفات التقليدية والعصرية على حد سواء، مما يجعله اختياراً محبوباً لكل عاشق للطهي.
