لاحم براتن

لاحم براتن

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
2.4
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 88.2 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
34.0%
63.7%
الدهون: 264 cal (63.7%)
البروتين: 141 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.3%)

About لاحم براتن

Lammbraten هو طبق خروف مشوي غني بالمذاق، مستمد من المطبخ الألماني والنمساوي. يتم تقديمه تقليديًا مع توابل الثوم والإكليل والزعتر، ويتميز بقطع لحم الخروف اللينة المتبلة بشكل مثالي. عادةً ما يتم تقديم هذا الطبق مع جانبين غنيين مثل البطاطس والخضروات، مما يبرز سحره الريفي. غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر Lammbraten تجربة لذيذة وفخمة. على الرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أن الاستمتاع به بشكل معتدل يجعله مركزًا رائعًا للمناسبات الخاصة والتجمعات العائلية. اكتشف تراث Lammbraten الغني والمذاق المريح اليوم!