1 serving (100 grams) contains 325 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
781.2
سعرات حرارية
9.6
بروتين
108.2
كربوهيدرات
36.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
781.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24.0 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 360.6 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.2 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 72.1 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 120.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لامنغتون
اللامينغتون هي حلوى أسترالية لذيذة تتكون من كيك إسفنجي خفيف، يُغمس في تحلية الشوكولاتة الغنية ويُدحرج في جوز الهند المجفف. تنطلق هذه الحلوى الشهية من كوينزلاند، وتُعتبر هذه الأكلة الحلوة محبوبة كثيرًا في فترات بعد الظهر والاحتفالات. بينما تقدم وجبة لذيذة بطلائها السكري، فإن قاعدة الإسفنج تمنح لها لمسة خفة. ومع ذلك، فإن التحلية وجوز الهند المضافين يجعلونها حلوى لذيذة يُفضل تناولها بشكل معتدل. اختبر الخليط الفاخر من الأنسجة والنكهات في كل لقمة من هذه الحلوى الشهيرة!
