1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم ييروس
يروس الحمل هي وجبة يونانية لذيذة تضم لحم الحمل الناعم والمتبل، المحمص بشكل مثالي، وتقدم في خبز بيتا دافئ، كل لقمة مشبعة بالتوابل العطرية والأعشاب الطازجة، مكملة بالخضروات المقرمشة والحامضة وصلصة التزاتزيكي الكريمية. تعود أصولها إلى شوارع اليونان، حيث أصبحت هذه الوجبة اللذيذة مفضلة عالميًا. بينما يوفر لحم الحمل اللذيذ مصدرًا غنيًا بالبروتين، فإن إضافة الخضروات الطازجة والزبادي تجلب العناصر الغذائية إلى الطاولة، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. تمتع بنكهات يروس الحمل الشهية، حيث تلتقي التقاليد بالطعم!
