1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مأكولات الشاشليك الحمراء
لامب فيندالو تي جي هو طبق غني النكهات والألوان يأتي من تقاليد جوا الغنية في الهند. يتميز اللحم اللذيذ والرطب المتبل بمزيج نشيط من الخل والثوم ومجموعة من التوابل العطرية، مما يمنح هذا الطبق طعمًا لذيذًا يخدش الحواس. يُقدم هذا الطبق تقليدياً مع أرز مطهي بالبخار أو خبز النان، وهو غني بالبروتين ولكن يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية بسبب صلصاته الغنية. بفضل مزيج التوابل مثل الكركم والكمون، يعتبر لامب فيندالو تي جي ذو فوائد صحية محتملة، بما في ذلك الخصائص المضادة للالتهاب. تمتع بتجربة فنية تجسد جوهر المأكولات الهندية!
