1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
54.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54.8 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 171.4 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 547.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لامب تْشوب
لامب تجوب هو طبق شهي يضم شرائح لحم الخروف اللذيذة المتبلة بمزيج من التوابل العطرية، وتشمل غالباً الثوم والإكليل والبابريكا. ينبع هذا الإبداع اللذيذ من المطبخ الشرق أوسطي، حيث يتم شواؤها باتقان لتعزيز طعمها الغني. مليء بالبروتين عالي الجودة، يوفر لحم الخروف تجوب العناصر الغذائية الأساسية والدهون الصحية. بينما يمكن أن يكون إستهلاكه فاخراً بسبب نكهته الغنية، يمكن أن يكون خياراً صحياً عند تناوله كجزء من وجبة متوازنة تضم الخضروات الطازجة. استمتع بتقليد ونكهة لامب تجوب اليوم!
