Blog Research API Download App
حساء اللحم الخروف

حساء اللحم الخروف

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
14.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.7%
28.7%
42.7%
الدهون: 84 cal (42.7%)
البروتين: 56 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 56 cal (28.7%)

About حساء اللحم الخروف

يعتبر شوربة اللحم المعدة من لحم الخروف طبقًا دسمًا ومليئًا بالنكهة، حيث تجمع بين قطع اللحم الناعمة والخضروات الزاهية والأعشاب العطرية. تنبع من تقاليد مختلفة في عالم الطهي، خاصة التقاليد البحرية الأبحرينية والشرق أوسطية، وتبرز بمزيج غني من التوابل، بما في ذلك الكمون والكزبرة. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية من الخضروات، تسخن هذه الشوربة المغذية ليس فقط الروح بل وتدعم أيضًا نظامًا غذائيًّمتوازنًا. وبينما يوفر اللحم الأملاح الدهنية الصحية، كن حذرًا بحجم الحصص لتستمتع بالكلاسيكية المريحة هذه بشكل كامل دون فائض. تمتع بشوربة اللحم لتحتسي وجبة لذيذة وصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.