1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الكتف من الخروف
شرائح كتف الضأن هي جزء مليء بالنكهة يأتي من كتف الضأن، معبأة بلحم غني ورطوبي وطبقة لذيذة من الدهون التي تزيد من رقة لحومها. تنطلق هذه الشرائح من المطابخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يُغمرها البهارات مثل الإكليل والزعتر، مما يجعلها مثالية للشواء أو الخبز البطيء. غنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، توفر خياراً دسماً لأي وجبة. على الرغم من احتوائها على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بالقطع النحيفة، يُسهم الأحماض الدهنية أوميجا-3 فيها في صحة القلب، مما يجعلها خيارًا لذيذًا ومغذيًا على مائدتك. استمتع بنكهاتها الغنية وفوائد غذائية لشرائح كتف الضأن!
