سيخ لحم الضأن

سيخ لحم الضأن

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سيخ لحم الضأن

صهيون الحمل هو طبق شهي ينبع من المطبخ الشرق أوسطي، حيث تشتمل قطع الحمل اللذيذة والطريّة المُتبلة بمزيج من التوابل العطرية. يُطهى كل سيخ حتى يصبح مثاليًا، مما يسمح لنكهات الثوم والكمون والبابريكا بأن تتغلل في اللحم العصير. تحتوي اللحمة على كمية كبيرة من البروتين، وهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، مما يُعزز نمو العضلات والصحة العامة. على الرغم من أنه يوفر نكهات غنية وتجربة مرضية، إلا أن كلمة السر هي التعقيم لأنه قد يكون غنيًا بالدهون. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة كبديل صحي للوجبات الثقيلة!