سندويش لحم الخروف

سندويش لحم الخروف

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 6.6 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 113 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.2%)

About سندويش لحم الخروف

الساندويتش باللحم الضأن هو لذة شهية تجمع بين الضأن الطري والمتبل مع الخضار الطازجة، كلها مُخبأة بين خبز دافئ ومقرمش. يعود أصل هذا السندويتش إلى المطبخ الشرق الأوسط الذي يميزه نكهات كلاسيكية مثل الثوم والروزماري وصوص الزبادي، ليخلق تجربة شهية لا تُقاوم. يحتوي هذا الساندويتش اللذيذ على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية من الخضروات، مما يجعله خياراً مرضياً يمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. بينما يضيف غنى اللحم الطابع الفاخر، تمتع بهذا الطعم الشهي بشكل معقول لتحصل على وجبة متوازنة. اغمر نفسك في هذه الرحلة الشهية وارفع مستوى حواس التذوق بكل لقمة!