لامب رول

لامب رول

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About لامب رول

لفائف اللحم الخروفي هي لذة فنية لذيذة، تبرز بلحم الخروف الطري المتبل ملفوف داخل خبز مسطح دافئ وهش. بدأت هذه الوجبة اللذيذة في المطبخ البحر المتوسط، حيث تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين التوابل العطرية والأعشاب الطازجة لتخلق تجربة شهية لا تُقاوَم. تحتوي لحم الخروف على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، كما يوفر الخبز المسطح قاعدة مشبعة وصحية. مثالي لأولئك الذين يتوقون لتذوق التقاليد بلمسة عصرية، تعتبر لفائف اللحم الخروفي خيارًا رائعًا لأي وجبة. استمتع بالنكهات الغنية واستغل قوام جسمك!