1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.8 mg | 23% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم روغن جوش
لامب روغان جوش هو طبق غني وعطري يعود إلى المطبخ النابض بالحياة في شمال الهند. مصنوع من قطع لحم الضأن اللينة، ويُطهى ببطء في مزيج فاخر من الزبادي، والثوم، ومجموعة من التوابل بما في ذلك الهيل، والقرنفل، والكمون. يُحتفى بهذا الطبق لصلصته العميقة والغنية التي تحقق توازنًا مثاليًا بين الدفء والنكهة الأرضية. بينما يوفر الضأن مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فإن المكونات الغنية تعني أنه من الأفضل الاستمتاع به بتعقيم. تنغمس في هذا الكاري الكلاسيكي، واستمتع بنكهاته المعقدة التي تجعل من لامب روغان جوش لذة مطبخية حقيقية!
