1 serving (350 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 81.1 mg | 27% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 33.8 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 608.1 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشاء شاة مشوية
الطبق الرئيسي المحمر بلحم الخروف هو وليمة لذيذة ومغذية، تحتفي بالتقاليد الطهي الغنية للمأكولات البحرية والبريطانية. يتميز اللحم اللذيذ والعصير، الذي يتمتع بالطهي البطيء المثالي، بمجموعة متنوعة من الخضروات الفصلية، مثل الجزر والبطاطس، جميعها متنوعة بالأعشاب العطرية مثل الروزماري والزعتر. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يقدم هذا الطبق وجبة متوازنة تكون مرضية ومغذية. بينما يمنح الخروف الدهون الصحية، يكمن الاعتدال في المفتاح، خاصة مع الصلصات أو الأطباق الجانبية المضافة. اغمر نفسك في هذا الكلاسيكي الخالد لتذوق الراحة والدفء الأصيلين!
