1 serving (350 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 81.1 mg | 27% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 33.8 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 608.1 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشاء شاة مشوية
الطبق الرئيسي المحمر بلحم الخروف هو وليمة لذيذة ومغذية، تحتفي بالتقاليد الطهي الغنية للمأكولات البحرية والبريطانية. يتميز اللحم اللذيذ والعصير، الذي يتمتع بالطهي البطيء المثالي، بمجموعة متنوعة من الخضروات الفصلية، مثل الجزر والبطاطس، جميعها متنوعة بالأعشاب العطرية مثل الروزماري والزعتر. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يقدم هذا الطبق وجبة متوازنة تكون مرضية ومغذية. بينما يمنح الخروف الدهون الصحية، يكمن الاعتدال في المفتاح، خاصة مع الصلصات أو الأطباق الجانبية المضافة. اغمر نفسك في هذا الكلاسيكي الخالد لتذوق الراحة والدفء الأصيلين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
