1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة راغو باللحم الضأن
صلصة راغو الحمل هي وجبة غنية ولذيذة تبرز الحمل المطهو ببطء والمطهو بشكل مثالي مع مزيج من الثوم العطري والبصل والطماطم الناضجة. تنبثق هذه الصلصة من قلب المأكولات الإيطالية، حيث تمزج النكهات التقليدية مع لمسة من الأناقة الريفية. يحتوي الحمل على نسبة عالية من البروتين والمغذيات الأساسية، حيث يعتبر مصدرًا رائعًا للحديد، بينما تضيف الأعشاب الطازجة والطماطم الفيتامينات ومضادات الأكسدة. مثالي على المعكرونة أو البولينتا، تعتبر صلصة راغو الحمل وسيلة لذيذة للاستمتاع بوجبة مريحة تحتفل بجوهر الطهي المنزلي. تذوق قدرًا من إيطاليا يدفئ الروح!
