خروف على الفحم

خروف على الفحم

Dinner

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 441 calories, 37.5 grams of protein, 34.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
54.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.8 g 70%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 231.0 mg 77%
صوديوم 171.4 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
32.5%
67.5%
الدهون: 493 cal (67.5%)
البروتين: 238 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About خروف على الفحم

الضأن على الدباق هو وجبة شهية تُظهر لحم الضأن اللين المتبل بمزيج من الأعشاب والتوابل العطرية، ويُطهى ببطء إلى الكمال على الدباق. تعود هذه الوجبة إلى المطابخ الشرقية الوسطى والبحر المتوسط، وعادةً ما يُستمتع بها في الاحتفالات والتجمعات. اللحم الطري يحتوي على نكهات غنية، في حين يضمن عملية الشواء البطيء أن يبقى رطبًا ولذيذًا. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن للضأن على الدباق أن يكون خيارًا مرضيًا، خصوصاً عندما يُقدم مع سلطات طازجة وحبوب كاملة. استمتع بهذه التجربة الفنية واستمتع بالتقاليد على أكمل وجه!