1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خروف مفروم مع فطر السهمية
لحم الضأن المفروم مع فطر النورس هو طبق لذيذ يجمع بين نكهات اللحم الطري وطعم الفطر الأرضي. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يبرز هذا الطبق الخليط المثالي من البروتين والأومامي. يحتوي لحم الضأن المفروم النحيف على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف فطر النورس مضادات الأكسدة والألياف. يُقلي مع الأعشاب العطرية والتوابل، فهو ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا لطاولة العشاء الخاصة بك. استمتع بوجبة مرضية تجمع بين الراحة والغذاء الصحي!
