1 serving (100 grams) contains 168 calories, 26.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.4 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 1014.3 mg | 338% | |
| صوديوم | 185.7 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 62.1 g | 124% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 19.8 mg | 110% | |
| البوتاسيوم | 904.8 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كبد الحمل
الكبد الخروفي هو لحم أعضاء غني بالمغذيات، غني بفيتامينات أ وب١٢ والمعادن الأساسية مثل الحديد والنحاس. منتج غذائي أساسي في المأكولات البحرية الأبيض المتوسطة والشرقية الأوسط، حيث يتميز غالبًا في الأطباق مثل باتيه، كباب، أو السلق مع الأعشاب والتوابل. غني بالبروتين ومحمل بالمضادات الأكسدة، الكبد الخروفي يدعم مستويات الطاقة والصحة العامة. ومع ذلك، بسبب محتواه العالي بفيتامين أ، يُفضل تناوله بشكل معتدل. ارتق بوجباتك باستخدام هذه المكونات لذيذة وغنية التي تربطك بالتقاليد الطهي القديمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
