Blog Research API Download App
شريحة رِجل خروف

شريحة رِجل خروف

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 23.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
54.8
بروتين
0
كربوهيدرات
54.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.8 g 70%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 204.8 mg 68%
صوديوم 171.4 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 54.8 g 109%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 493 cal (69.2%)
البروتين: 219 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة رِجل خروف

شريحة ساق الحمل هي قطعة لحم لذيذة مشهورة بنكهتها الغنية ونعومتها. مشتقة من التقاليد الغذائية للمأكولات البحرية والشرقية الأوسط، غالبًا ما تُتبل بالأعشاب العطرية والتوابل، مما يعزز طعمها الطبيعي. تحتوي شرائح ساق الحمل على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، على الرغم من أنها قد تكون غنية بالدهون المشبعة. عند طهيها بشكل مثالي على الشواية أو في الفرن، تُشكل مركزًا لذيذًا لوجبة مميزة، مما يضيف لمسة من النكهة العالمية إلى تجربة تناول الطعام الخاصة بك. استمتع بها مع الخضار الطازجة للحصول على طبق متوازن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.