كباب كفتة لحم الخروف

كباب كفتة لحم الخروف

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.6%
33.4%
60.0%
الدهون: 285 cal (60.0%)
البروتين: 158 cal (33.4%)
الكربوهيدرات: 31 cal (6.6%)

About كباب كفتة لحم الخروف

كباب الكفتة باللحم الخروفي هو طبق شرق أوسطي ذو نكهة رائعة مصنوع من لحم الخروف المفروم، ممزوج بتوابل عطرية مثل الكمون، الكزبرة، والثوم. يتم تشكيل هذه الكفتات اللذيذة عادةً على شكل أخشاب صغيرة أو أقراص ويتم شويها حتى تحمر بشكل مثالي، مما يمنحها نكهة دخانية لذيذة. مع كونها مصدرًا غنيًا بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية من لحم الخروف، فهي خيارًا دسمًا لأي وجبة. بينما تضيف التوابل بعمق، إلا أنها توفر فوائد مضادة للالتهاب، مما يجعل هذا الطبق مرضي ومغذيًا في الوقت نفسه. استمتع بكباب الكفتة باللحم الخروفي ملفوفًا في خبز البيتا الطازج مع الخضار الطازجة لتجربة غذائية متوازنة ولذيذة!