1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة خروف
الكفتة الحمراء هي وجبة شرق أوسطية مليئة بالنكهات المميزة، تصنع من لحم الضأن المفروم وتُخلط مع بهارات عطرية مثل الكمون والكزبرة والقرفة. غالبًا ما يُقدم هذا النوع من كرات اللحم اللذيذة مع الأعشاب الطازجة مثل البقدونس والنعناع، وتُشكل على أعواد وتُشوى حتى تُحضّر بشكل مثالي. مليئة بالبروتين وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، تُقدم الكفتة الحمراء بديلاً لذيذًا عن الأطباق اللحمية التقليدية مع تقديم تجربة تذوق مرضية. غالبًا ما يُقدم هذا الطبق مع خبز البيتا الدافئ، صلصة اللبن الحامضة، وخضروات طازجة، مما يجعله احتفالًا بنكهاته الزاهية ومكوناته الصحية، ممتاز لأي وجبة.
