1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب الحمل مع الأرز والخضار
الكباب باللحم مع الأرز والخضار هو طبق لذيذ يبرز لحم الخروف المتبل بشكل ناعم بشكل استثنائي. هذه الوجبة الشهية مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي، حيث ترتقي التوابل وتقنيات الشواء بنكهات اللحم الطبيعية. يُقدم على سرير من الأرز البسمتي المنفوش، ويمتاز بمزيج حيوي من الخضار المقلية مثل الفلفل الأحمر والكوسا والبصل، مما يقدم لك إحساسًا بالألوان والعناصر الغذائية. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. تمتع بهذه الرحلة الطهوية مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
