1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب الحمل مع الأرز والخضار
الكباب باللحم مع الأرز والخضار هو طبق لذيذ يبرز لحم الخروف المتبل بشكل ناعم بشكل استثنائي. هذه الوجبة الشهية مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي، حيث ترتقي التوابل وتقنيات الشواء بنكهات اللحم الطبيعية. يُقدم على سرير من الأرز البسمتي المنفوش، ويمتاز بمزيج حيوي من الخضار المقلية مثل الفلفل الأحمر والكوسا والبصل، مما يقدم لك إحساسًا بالألوان والعناصر الغذائية. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. تمتع بهذه الرحلة الطهوية مع كل لقمة!
