1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بالصلصة
لحم الخروف بالصلصة هو طبق لذيذ يعرض قطعاً لحم الخروف الطري المُطهي في صلصة غنية بالنكهة. هذه البهجة الطهوية تمزج بين التأثيرات البحر المتوسطية والشرق الأوسط، وتضم بهارات عطرية مثل الكمون، الكزبرة والثوم. مليء بالخضروات الطازجة والأعشاب، إنه مريح وغني بالعناصر الغذائية، ويقدم مصدرًا جيدًا للبروتين والفيتامينات الأساسية. بينما يوفر لحم الخروف الدهون الصحية، استمتع بتناوله بشكل معتدل لتحقيق التوازن بين غنى الصلصة. تمتع بتناول لحم الخروف بالصلصة في وجبة شهية تشعر الروح بالدفء!
