1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.8 mg | 23% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيروس اللحم الخروف
الجيروس باللحم الخروف هي لذة تجعل الفم ينفتح تأتي من اليونان، حيث تحتوي على شرائح لحم الخروف المتبلة بلطف، ومتبلة بتوابل عطرية مثل الزعتر والثوم. يُغلف كلّ شريحة بخبز بيتا دافئ وليّن، وتتوج بسخاء بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والبصل الأحمر الحامض. تُجمّل الوجبة برشات من صلصة التزاتزيكي الكريمية، المصنوعة من زبادي، وخيار، وأعشاب، حيث كل قضمة تنفرط بالنكهة. تقدم هذه الوجبة خيارًا لذيذًا يحتوي على لحم الخروف الغني بالبروتين والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا جسمانيًا. تنغمس في النكهة الغنية لجيروس اللحم الخروف، حيث تأخذ كل قضمة لسانك في مغامرة شهية بمناطق البحر الأبيض المتوسط!
