1 serving (150 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
463.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 113.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 425.9 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواء الحمل
طبق شواء اللحم الضأن لذيذ وطري يتميز بقطع لحم الضأن المتبلة واللذيذة التي يتم شويها بإتقان. منبثقة من المطبخ البحريني، يتم تتبيل هذه الوجبة اللذيذة غالباً بأعشاب وتوابل مثل الإكليل والثوم والكمون، مما يعزز من طعمها الغني. تحتوي على نسب عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، الضأن إختيار دسم يدعم صحة العضلات. على الرغم من أنه يحتوي على نسبة دهون أكبر قليلاً من بعض أنواع اللحوم النحيفة، إلا أنه، إذا تمت الاستمتاع به بشكل معقول، يمكن أن يكون طبق الشواء الضأن خيارًا لذيذًا ومشبعًا في نظام غذائي متوازن. تمتع بتجربة لذيذة مع هذا المفضل الجميل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
