صلصة اللحم الضأن

صلصة اللحم الضأن

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 2.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
176.2
سعرات حرارية
6.0
بروتين
10.7
كربوهيدرات
13.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
176.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.1 g 16%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 10.7 g 3%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.2 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

23.2%
13.0%
63.8%
الدهون: 117 cal (63.8%)
البروتين: 24 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 42 cal (23.2%)

About صلصة اللحم الضأن

الصلصة الخاصة بلحم الضأن هي صلصة غنية ومليئة بالنكهة مصنوعة من لحم الضأن الطري والأعشاب العطرية ومزيج لذيذ من التوابل. مشتقة من المطابخ البحر المتوسط ​​الكلاسيكية والشرق الأوسط، يُقدم هذا الطبق في كثير من الأحيان مع الأرز أو الخبز، معززًا قوة الطعام. تحتوي الصلصة على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يوفر راحة مريحة، في حين يمكن أن تكون المكونات الصحية جزءًا من نظام غذائي متوازن. كن على وعي بأحجام الحصص، حيث أن الغنى قد يعني احتواء نسبة عالية من الدهون أيضًا. تمتع بهذا الإغراء الذي يجلب الدفء والنكهة إلى طاولتك!