Blog Research API Download App
المنقوش باللحم

المنقوش باللحم

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 214 cal (34.9%)
البروتين: 114 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.5%)

About المنقوش باللحم

المنقوشات بالحمل لذيذة وطعمية، تتميز بلحم الحمل المفروم الناعم، والثوم العطري، والتوابل العطرية، جميعها ملفوفة بإتقان في عجينة خفيفة. تأخذ هذه المنقوشات جذورها من المطابخ الشرق أوسطية والآسيوية، وتقدم مزيجًا فريدًا من النكهات التي ستحفز حواس التذوق الخاصة بك. بينما يمكن أن تكون غنية وفاخرة، يُعتبر لحم الحمل مصدرًا ممتازًا للبروتين والحديد والعناصر الغذائية الأساسية. قم بتقديمها مع صلصة خفيفة أو سلطة طازجة لتعزيز جاذبيتها الصحية. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة من هذه المنقوشات الشهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.