كتف الخروف

كتف الخروف

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
54.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.8 g 70%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 171.4 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
29.8%
70.2%
الدهون: 493 cal (70.2%)
البروتين: 209 cal (29.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كتف الخروف

شريحة اللحم الخروفية هي قطعة لحم طرية ولذيذة، يتم اختيارها بخبرة من قسم ضلوع الخروف. هذا الطبق الشهي مأخوذ من المطبخ البحر المتوسط، المعروف بأعشابه الغنية وتوابله اللذيذة. غالباً ما تُغمر هذه الشرائح بالثوم والإكليل والنعناع، ثم تُشوى أو تُخبز لتقديم تجربة شهية لا تقاوم. بينما تحتوي على نسب عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الزنك والحديد، إلا أن شرائح اللحم الخروفية تحتوي على مستويات أعلى من الدهون، لذلك تحتاج إلى الاعتدال. استمتع بتلك الوجبة اللذيذة لتذوق التقاليد وتجربة فريدة من نوعها في كل لقمة!